Erros que Estão Travando Seus Resultados na Academia: Por Que Você Treina, Se Esforça e Ainda Não Vê Resultados?

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Sobre o livro

Um guia prático, criado por um personal trainer, que revela os erros invisíveis que travam a hipertrofia e o emagrecimento e mostra exatamente o que fazer para corrigir e evoluir de verdade.

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