Sobre o livro
“Sente que a tecnologia está prejudicando sua paz de espírito? Descubra como recuperar o controle sobre seu bem-estar emocional. Aprenda estratégias simples para reduzir o estresse, melhorar a concentração, fortalecer relacionamentos pessoais e garantir um sono tranquilo. Não deixe que a tecnologia dite seu equilíbrio emocional. Comece hoje mesmo sua jornada para uma vida mais saudável e feliz!”. Se sim esse ebook é para você!
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Faça a leitura online do livro Equilíbrio Emocional em Tempos de Tecnologia, escrito por Psicólogo José Luiz Cury. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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