Envelhecimento: informações, programa de atividade física e pesquisas
Por Vanessa Helena S. Dalla Déa
Sobre o livro
Este livro apresenta uma rica revisão bibliográfica, trazendo informações sobre o envelhecimento humano nos aspectos físico, psicológico e social.
Além disso, apresenta um programa de atividade física minuciosamente descrito e amplamente ilustrado, que visa não apenas retardar os declínios físicos decorrentes do processo de envelhecimento, mas também contribuir para a melhora das condições psicossociais do idoso, demonstrando que envelhecer não é sinônimo de adoecer.
Uma obra voltada para professores e estudantes dos cursos de Educação Física, profissionais da área da Saúde — médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos — e público em geral.
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