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Entre respirar e ser: Pequenas práticas de autocuidado

Por Pedro Antônio Mendonça

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Entre respirar e ser: Pequenas práticas de autocuidado – Pedro Antônio Mendonça

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Sobre o livro

Quer aprender a cuidar de si de verdade, sem complicação? Este ebook traz práticas simples, acessíveis e cheias de carinho para você incluir no seu dia a dia. Aqui, o cuidado é sobre ouvir o corpo, valorizar o básico e transformar pequenos gestos em grandes mudanças.

Se você quer mais energia, disposição e aquela sensação gostosa de estar bem consigo mesmo(a), esse conteúdo foi feito pra você. Prepare-se para redescobrir o autocuidado de um jeito leve, prático e totalmente possível. Vamos juntos?

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Faça a leitura online do livro Entre respirar e ser: Pequenas práticas de autocuidado, escrito por Pedro Antônio Mendonça. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.