Energia Infinita: Guia Simples Para Aumentar A Sua Energia Física, Viver Sem Estresse E Fazer Mais Em Menos Tempo

APRENDA:: Energia Infinita: Guia Simples Para Aumentar A Sua Energia Física, Viver Sem Estresse E Fazer Mais Em Menos Tempo!

Todo mundo está sempre falando sobre gerenciamento de tempo. Apenas não há horas suficientes no dia para muitos de nós e, por isso, acredita-se que, se pudéssemos extrair um pouco mais de produtividade do nosso tempo, seríamos capazes de realizar nossos sonhos, ganhar mais dinheiro, mais organizado e desfrute de mais tempo livre.

Tudo parece ótimo, exceto por uma coisa: todo o esforço é completamente equivocado. Parece duro, mas na verdade também é completamente verdade. Seu problema não é com o tempo. Você tem bastante tempo. Se você não tivesse tempo de sobra, provavelmente não seria capaz de assistir a todo aquele programa de TV, não é? E você provavelmente não teria passado tanto tempo no YouTube …
O problema não é tempo – é energia. Sua energia, assim como seu tempo, é fina . Só que ele realmente existe em quantidades um pouco menores, o que significa que é muito fácil esgotar-se e acabar completamente exausto. E é aí que começamos a usar mal o tempo e não fazemos muito.

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No livro Energia Infinita: Guia Simples Para Aumentar A Sua Energia Física, Viver Sem Estresse E Fazer Mais Em Menos Tempo você desenvolverá um sistema mental que vai transformar a maneira que você pensa sobre a sua vida de uma maneira prática e simples, fazendo uma grande mudança em sua vida. É importante deixar claro que analisar e recondicionar nossa Mente não significa segurança completa de que os problemas desaparecerão por completo. A autodisciplina, a consistência dos hábitos e a resiliência das decisões são que fazem conspirar sua vida para chegar neste ponto:

Aprenda o poder da Mente para desenvolver seu verdadeiro potencial e decolar na sua carreira e nos seus estudos!

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Através deste livro você irá aprender:

• Capítulo 1 – Introdução;
• Capítulo 2 – Sua Qualidade De Vida Se Deteriorou Devido À Fadiga?;
• Capítulo 3 – Sua Dieta Pode Drenar Ou Melhorar Sua Energia;
• Capítulo 4 – Hábitos E Mudanças No Estilo De Vida Podem Drenar Ou Melhorar Sua Energia;
• Capítulo 5 – Hábitos De Dormir Podem Drenar Ou Aumentar A Energia;
• Capítulo 6 – Sua Programação Da Manhã Pode Drenar Ou Melhorar Sua Energia;
• Capítulo 7 – O Exercício Pode Drenar Ou Melhorar Sua Energia;
• Capítulo 8 – Como Estruturar Seu Dia De Trabalho Para Sincronizar Com Sua Energia;
• Capítulo 9 – Conclusão.

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