Energia Ativa: Receitas saudáveis e Deliciosas para um Estilo de Vida Ativo
Por Renata S. Silveira
Seja você um corredor, um entusiasta do fitness ou um amante de atividades ao ar livre, uma alimentação equilibrada é fundamental para sustentar sua energia, desempenho e bem-estar geral. Neste ebook, apresentamos uma seleção de receitas saudáveis e saborosas que irão nutrir seu corpo, apoiar sua atividade física intensa e oferecer prazer ao seu paladar. Preparamos pratos que combinam nutrientes essenciais, incluindo proteínas, carboidratos complexos e gorduras saudáveis, para que você possa alcançar e manter sua saúde e vitalidade.
Características do eBook
- Autor(a): Renata S. Silveira
- ASIN: B0CGF76LFK
- Idioma: Português
- Tamanho: 3148 KB
- Categoria: Artesanato, Casa e Estilo de Vida
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Faça a leitura online do livro Energia Ativa: Receitas saudáveis e Deliciosas para um Estilo de Vida Ativo, escrito por Renata S. Silveira. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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