ENERGIA ALIMENTO PARA O CÉREBRO: Um guia indispensável para os alimentos surpreendentes que combatem a depressão, ansiedade, ptsd, toc e muito mais.

Todos sabem que uma boa nutrição apoia sua saúde geral, mas poucos percebem que certos alimentos – alimentos energéticos – podem proteger seu cérebro e otimizar sua função, e até mesmo reduzir drasticamente o risco de doença de Alzheimer. Agora, o Prof. David reuniu as pesquisas mais atualizadas e criou um programa inovador que pode fortalecer sua memória e proteger a saúde do seu cérebro.

Neste plano de etapas eficaz, o Prof. David revela quais alimentos aumentar e quais evitar, e mostra exercícios e suplementos específicos que podem fazer a diferença. Isso não apenas ajudará a melhorar a saúde do cérebro, mas também reduzirá o risco de doença de Alzheimer, derrame e outras disfunções menos graves, como baixa energia, padrões de sono insatisfatórios, irritabilidade e falta de foco. Você descobrirá: