Empatia: Estratégias para Entender as Pessoas e Gerenciar sua Ansiedade

Este livro inclui 2 textos:

Alívio da Ansiedade: Como Superar a Ansiedade, Parar de se Preocupar e de ter Ataques de Pânico
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Empatia: Estratégias para Entender as Pessoas e Administrar sua Ansiedade

Ao longo deste livro, James discute a empatia e a superação da ansiedade, ao mostrar a maneira como elas determinam nosso estilo ou sucesso nos relacionamentos, negócios e na vida. Aprenda formas de reconhecer as emoções de outras pessoas e as suas. Entenda melhor como analisar a sua ansiedade.

O mais importante sobre essas habilidades é que elas podem ser aprendidas em qualquer estágio da vida. Todo mundo quer se tornar a melhor versão de si mesmo. James Lee King mostra métodos para aprender sobre a emoção e métodos para superar a ansiedade.

Em Empatia: Estratégias para Entender as Pessoas e Administrar sua Ansiedade, você vai aprender:

•Por que essas habilidades são necessárias?
•Construindo relacionamentos emocionalmente inteligentes.
•Informações e avaliações importantes para ajudar na “leitura” de pessoas.
•Métodos para dominar as suas emoções com sucesso.
•Exemplos de alívio de ansiedade.
•E muito mais!

Empatia: Estratégias para Entender as Pessoas e Administrar sua Ansiedade é sobre você e sua jornada. É sobre o seu crescimento pessoal. É sobre se tornar a melhor versão de você.