Normalmente, as pessoas acham que consumindo produtos light e diet podem consumir a quantidade que quiser, achando que ingerindo grandes quantidades não terá problemas. E isso é um mito!O produto light reduz um pouco a quantidade calórica, e no diet, às vezes, nem altera as calorias. Portanto, para o emagrecimento, você pode optar por esses produtos, mas consumindo pequenas quantidades da mesma forma.Aprenda mais dicas de emagrecimento no nosso pequeno livro, disponibilizado gratuitamente.
Características do eBook
- Autor(a): Marília Souza
- Ano: 2019 – 1ª Edição
- Nº de Páginas: 020
- Categoria: Nutrição
- Tamanho: 7.0 MB
- Formato: .pdf
- Licença: Gratuito
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