Efeito Dopamina – Como esse neurotransmissor molda seu comportamento, seus hábitos e seu futuro

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Sobre o livro

Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem realizar tarefas com facilidade, manter hábitos saudáveis e alcançar metas ambiciosas, enquanto outras parecem constantemente presas à procrastinação, à ansiedade ou à distração?

A resposta pode estar mais próxima do que você imagina: em um pequeno mensageiro químico dentro do seu cérebro chamado dopamina.

Neste eBook, “Efeito Dopamina – Como esse neurotransmissor molda seu comportamento, seus hábitos e seu futuro”, você vai descobrir como a dopamina influencia diretamente sua motivação, suas escolhas e até mesmo sua capacidade de transformar sonhos em realidade.

Combinando neurociência prática, exemplos do dia a dia e estratégias de alta eficácia, este livro não apenas explica a ciência por trás do comportamento humano, mas também oferece ferramentas para você assumir o controle de sua mente e de sua vida.

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