E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia

Por Ana Paula Peña Dias
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Neste livro a médica neurologista, Dra. Ana Paula Peña Dias, traz experiências próprias e um conjunto de especialistas para explicar de forma clara quais são os principais transtornos mentais e os efeitos prolongados da pandemia na saúde mental das pessoas. Um novo olhar sobre o tema é fundamental para que o tabu seja deixado de lado. Assim, o assunto pode ser falado de modo transparente e tratado criando um caminho que funcione dentro da singularidade e do bem-estar de cada um.

Encontrar um lado positivo nas adversidades é fundamental para o crescimento emocional e humano, é uma atitude que pode mudar a vida. Então, criar condições para enfrentar os transtornos mentais é regra obrigatória. Manter-se otimista neste processo é opcional, mas é uma excelente maneira para descobrir o equilíbrio e viver uma vida que vale a pena ser vivida.

O livro reúne lições valiosas para aqueles que priorizam a saúde mental e buscam a qualidade de vida para que possam se desenvolver de forma próspera e mais feliz.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Ana Paula Peña Dias
  • ISBN-10: 6584553329
  • ISBN-13: 978-6584553323
  • ASIN: B0BBPFYX2P
  • Editora: YesBooks
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 25457 KB
  • Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

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