DOR NAS COSTAS: Um guia para entender a dor nas costas e como obter alívio
Por Edelaido Farias
Sobre o livro
Qualquer pessoa que já tenha sofrido com a dor nas costas sabe como é urgente ter o alívio.
Uma vez que você esteja livre da dor, a maioria das pessoas aprenderá o máximo que puder sobre a dor nas costas para tentar evitar que problemas nas costas voltem a surgir.
A dor nas costas pode variar de pessoa para pessoa, tipo para tipo e de região para região, como na parte superior, média e inferior das costas.
Pode ser uma dor surda e constante ou uma dor aguda e repentina que torna quase doloroso demais para se mover.
Pode começar rapidamente se você cair, se machucar ou levantar algo muito pesado. Ou pode piorar com o tempo, piorando progressivamente.
Uma coisa é certa, a dor é memorável, e a maioria das pessoas vai experimentá-la em algum momento de suas vidas.
Vamos começar com o que é a dor nas costas e como pode ser comum.
Baixe esta página em PDF para ler quando quiser, mesmo offline.
📄 Salvar PDFAvaliações dos leitores
Descubra as opiniões de outros leitores, explore avaliações detalhadas e veja se este livro realmente vale a pena para você, com base em experiências reais de quem já leu e compartilhou sua visão sobre a obra.
⭐ Reviews dos leitores
