Divorciei e Agora?: Manual de reconstrução para sua nova vida

Enfrentando o divórcio? Este manual prático oferece um caminho para a reconstrução da sua vida, transformando a dor em oportunidade de autodescoberta e crescimento. Descubra como: Ressignificar o divórcio: Encare o fim do casamento como um novo começo, não como um fracasso. Navegar pelas emoções: Supere a negação, raiva, negociação, depressão e abrace a aceitação. Reconstruir sua identidade: Redefina seus valores, paixões e metas pessoais. Fortalecer sua autoconfiança: Desenvolva a resiliência e acredite no seu potencial. Criar novas conexões: Construa uma rede de apoio sólida e encontre um novo propósito. Priorizar seu bem-estar: Adote práticas de autocuidado para equilibrar corpo, mente e espírito. Com histórias inspiradoras e exercícios práticos, este livro te guiará para uma vida plena e autêntica após o divórcio. Transforme a transição em triunfo!