Diminua um pouco o seu ritmo.: Os sábios vivem um pouco mais devagar.

Acelerar a nossa mente e a nossa vida não é o modo mais eficaz para viver melhor; pelo contrário, pois é assim que muitas pessoas estão tornando-se cada vez mais ansiosas, freneticas, estressadas, angustiadas e deprimidas.
Velocidade raramente significa qualidade; lembra? “A pressa é inimiga da perfeição”; logo, se você quer ter uma vida perfeita, precisa necessariamente abandonar a pressa.
Eu sei que o mundo moderno e a sociedade em que vivemos está constantemente nos induzindo a fazer as coisas de forma cada vez mais acelerada, mas cabe a nós identificarmos esses padrões e mudar o que for necessário para que o nosso estilo de vida se desenvolva em uma velocidade que seja confortável e saudável, pois se cedermos a todas as urgências, que as demandas do cotidiano e do futuro jogam sobre nós, a única certeza é que viveremos com pressa e cansados, com algum sucesso e com alguma alegria, mas extremamente vazios e infelizes.