A musculação é um esporte mundialmente difundido e que cresce cada vez mais no Brasil. Se você gosta de musculação e quer entender melhor as bases científicas deste esporte com uma linguagem acessível, este livro é para você. Entenda os mecanismos básicos de como os seus músculos funcionam, e também as bases científicas de diversos suplementos e técnicas de treino. Ganhar massa muscular e força é uma ciência, e você pode compreender os mecanismos básicos com o Dicas científicas de musculação!
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Fernando Cortês
- ASIN: B07RDD88TT
- Idioma: Português
- Tamanho: 38910 KB
- Nº de Páginas: 114
- Categoria: Ciências
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Dicas científicas de musculação, escrito por Fernando Cortês. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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