Diário da Gika: Cidadã do Mundo

Embarque em uma viagem cheia de altos e baixos em que uma sonhadora realiza seus maiores desejos. Leia sobre os seus dois intercâmbios, seu estágio na Ásia e sua experiência em uma faculdade nos Estados Unidos. Entenda que entrar e sair de depressão é algo normal para pessoas atiradas como ela, mesmo não senda algo fácil de lidar. Afinal, nem tudo é um mar de rosas, nem ninguém é de ferro.

Em uma jornada de autoconhecimento e amor-próprio, ela conseguiu ver que todos temos um lugar no mundo. Veja que valorizar as suas raízes e o lugar em que cresceu pode mudar tudo. Perceba que todos mudamos a cada dia, fazendo com que o autocuidado seja algo para ser trabalhado por uma vida inteira. Preste atenção no seu corpo, em sua mente e em seu emocional, pois a sua relação consigo mesmo é a mais importante.