Sobre o livro
Detox na Alma Sem Botox nas Emoções traz para os leitores, a forma prática para novas atitudes, despertando autoconhecimento,flexibilidade e coragem. A proposta de Cintyha Roberta e Julia Quero não trata de desintoxicar o corpo. E muito menos de ser disfarce nas expressões. Mas aponta caminhos para desintoxicar a alma e fazer da vida um caminhar bonito e pleno mesmo que a dura realidade do dia a dia seja dolorida.
O livro convida para a autoavaliação de quem se é de verdade e estimula o questionamento para que você mesmo descubra quem mora dentro de você, quais são seus alvos e sonhos na vida.
Este livro acompanha um link para o Caderno Detox (Exercícios)
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