DESPERTAR: um caminho consciente para a menopausa

Por Bia Fraguas
DESPERTAR: um caminho consciente para a menopausa – Bia Fraguas
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Sobre o livro

A MENOPAUSA NÃO É O FIM, É UM RECOMEÇO. E o Workbook Despertar nasceu para te guiar nesse caminho com consciência, acolhimento e poder. Durante muito tempo, fomos ensinadas a temer essa fase da vida. Silenciar os sintomas. Esconder as emoções. Fingir que está tudo bem.

Mas e se eu te dissesse que a menopausa é um portal de transformação profunda? Um convite para você se reconectar com quem você é de verdade, honrar sua história e florescer com ainda mais sabedoria? Despertar é mais do que um livro.

É um acompanhamento emocional e prático para você que está vivendo a pré, a menopausa ou o climatério e quer fazer isso com mais leveza, clareza e autocompaixão.

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