Após as explicações genéricas, Lucchese propõe uma divisão em categorias, a partir dos níveis de colesterol no sangue, e medidas para melhorar esses níveis – alteração no estilo de vida sedentário, mudanças na alimentação, diferentes tipos de medicamentos, redução do nível de estresse. Sempre explicando tudo detalhadamente em linguagem acessível aos leigos, Lucchese dá dicas de cozinha (as melhores maneiras de preparar os alimentos), de comportamento (pequenas alterações de rotina que podem ter grandes reflexos no corpo), e ajuda o paciente-leitor a buscar uma vida longa e saudável. Um livro para aqueles que têm colesterol alto mas também para aqueles que querem se prevenir e preservar a saúde.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Fernando Lucchese
- ISBN-10: 8525414573
- ISBN-13: 978-8525414571
- ASIN: B00D1955FC
- Editora: L&
- Idioma: Português
- Tamanho: 2062 KB
- Nº de Páginas: 154
- Categoria: Medicina
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Desembarcando o colesterol, escrito por Fernando Lucchese. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.