DEIXE DE MENDIGAR AFETO: APRENDA A QUEBRAR O CICLO DA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL

“Deixe de Mendigar Afeto” é um manual poderoso para quem se cansou de implorar amor, atenção e reconhecimento. Vanessa Tassoni, psicóloga e especialista em saúde e bem-estar do casal, revela como a dependência emocional é uma prisão invisível e como romper esse ciclo é possível, acessível e transformador. Com base em anos de prática clínica, a autora conduz o leitor em uma jornada profunda de autoconhecimento, reconstrução da autoestima e conquista da autonomia emocional. Por meio de reflexões, exemplos reais e ferramentas terapêuticas, o livro ensina a reconhecer os padrões de submissão e carência, desenvolver amor-próprio inegociável e construir vínculos baseados em respeito e liberdade. Mais do que um livro, é um roteiro para a liberdade emocional — um guia que ensina a parar de mendigar amor e começar a se amar de verdade. 🎁 BÔNUS: Desbloqueie um Encontro de Mentoria em Grupo GRATUITO com a autora para aplicar ferramentas de Regulação Emocional e Reprogramação Cognitiva, e solidificar sua autonomia e o Amor Seguro. 📘 O que você vai ver no livro A diferença entre amar e depender. As origens da dependência emocional e suas feridas invisíveis. Os tipos de dependência e como identificar a sua. O papel da autoestima e do autoconhecimento na cura. Como romper padrões e estabelecer limites saudáveis. Técnicas práticas de regulação emocional e reprogramação cognitiva. O poder da solitude e do prazer em estar consigo mesmo. Estratégias para prevenir recaídas e manter a autonomia afetiva. A reconstrução do propósito de vida e da independência emocional. Exercícios terapêuticos para transformar teoria em prática. 🎯 Pra quem é este livro Para quem se sente prisioneiro de relações tóxicas ou desequilibradas. Para quem ama demais e esquece de si. Para quem vive em constante medo de ser abandonado. Para quem quer se libertar da carência e da necessidade de aprovação. Para quem quer aprender a estabelecer limites e se priorizar. Para quem deseja construir um amor leve, recíproco e consciente. Para terapeutas e profissionais que trabalham com relacionamentos e emoções. Para pessoas que estão saindo de um término e querem recomeçar fortalecidas. Para quem busca um guia prático de cura emocional e autodescoberta. Para todos que desejam transformar dor em autoconfiança e liberdade.