Corpo novo, vida nova: Como perdi 55 quilos e ganhei saúde e autoestima

O que me fez perder 55 quilos foi a pura determinação. Sem recorrer a remédios ou cirurgias, durante um ano passei por todo tipo de privações, me submeti a dieta com restrição de carboidratos e incluí os exercícios no meu dia a dia. Essa nova rotina, alcançada graças à ajuda do endocrinologista Dr.

Fabiano M. Serfaty e do preparador físico Dudu Netto, não serviu apenas para remodelar meu corpo, mas principalmente a minha vida. Uma vida nova, que não troco por nada.

Descobri prazeres inéditos que ampliaram meus horizontes e são, até hoje, uma injeção de ânimo para continuar vivendo de maneira mais feliz e saudável.