CORAÇÃO DE MÃE, MENTE EM PAZ: GUIA TERAPEUTICO PARA MAES ATIPICAS

“Coração de Mãe, Mente em Paz – Guia Terapêutico para Mães Atípicas” é um convite sensível, profundo e acolhedor para todas as mulheres que enfrentam a maternidade fora do padrão idealizado. Criado especialmente para mães de crianças atípicas , este guia une conhecimento terapêutico, práticas emocionais e reflexões inspiradoras para ajudar você a reencontrar leveza, força interior e equilíbrio diário. Com uma linguagem humana e empática, o livro mostra que cuidar de si não é egoísmo, é sobrevivência . Aqui, você encontrará: ✨ Ferramentas terapêuticas práticas para lidar com sobrecarga, culpa e ansiedade. ✨ Exercícios de autocuidado emocional possíveis dentro da rotina intensa. ✨ Reflexões sobre vínculos, limites, expectativas e amor real. Orientações para construir uma mente mais calma , mesmo em dias caóticos. ✨ Um espaço seguro onde sua história, suas dores e suas vitórias têm valor. Este não é apenas um livro — é um abraço. Uma pausa. Um lembrete de que você não está sozinha e merece respirar, sentir e florescer, apesar (e por causa) do caminho único que você percorre. Para mães atípicas que amam intensamente, mas que também precisam ser cuidadas, este guia é sua nova companhia de jornada. Transforme seu cotidiano. Acolha seu coração. Traga paz para sua mente.