Convivendo com a Depressão- Vinte Dicas

sse e-book traz vinte dicas de como aprender a ter uma melhor qualidade de vida mesmo tendo depressão, nele você encontrará formas de como viver um dia de cada vez, aprendendo a passar por suas crises de forma mais branda.Pesquisado e vivenciado por mim, já que sofro de depressão a quatro anos, depressão é uma doença e deve ser tratada como tal, e nele falo um pouco mais sobre isso, um conteúdo simples de fácil entendimento de quem convive com isso durante todos os dias, feito com muito carinho para vocês, espero poder ajudar o maior numero de pessoas. Juntos somos mais fortes!Lembre-se sempre que com a ajuda de seu médico vocês poderão fazer melhor uso de todas as dicas.