CONVERSAS COM UM YOGUE URBANO

Este é um livro diferente dos convencionais sobre Yoga. Você não encontrará aqui os habituais exercícios e posturas físicas, mas sim textos bem humorados, em linguagem acessível aos leigos e interessados em Yoga, além de imagens inspiradoras e boas dicas para meditar e melhorar sua qualidade de vida.
Em suas conversas, Thadeu Martins mescla seus comentários sobre textos de pensadores como Fritjof Capra, Arnold J. Toynbee, Amit Goswami, Andre Comte-Sponville com mensagens dos textos tradicionais hinduístas apresentados pelo pesquisador Carlos Eduardo Barbosa.
“Conversas com um yogue urbano” reúne cem breves palestras do Mestre em Psicologia e instrutor de Yoga, Thadeu Martins, num tom descontraído de conversas pessoais, que revelam preciosos ensinamentos.
Nelas o autor compartilha sua compreensão e suas vivências como yogue que habita, há mais de cinco décadas, o ambiente agitado dos centros urbanos.
Os capítulos compactos e de fácil leitura transmitem um sentimento de positividade e de estímulo à meditação, convidando à tranquilidade, ao convívio social e à paz interior.
Podem ser lidos em sequência ou alternadamente, como um oráculo, São páginas de uma sabedoria atual e bem-humorada, que falam diretamente à nossa busca de autoconhecimento e de melhores relações com o outro.
Quem pensa que é impossível meditar, praticar yoga e manter um prazeroso equilíbrio mental em meio ao estresse das grandes cidades, encontrará neste livro boas razões para mudar de ideia e também para mudar de hábitos.
O propósito do livro é sugerir um modo de atuar na realidade com novas percepções, que favoreçam o bem viver e a paz em nossas relações. Vale o prazer de ler e de considerar suas sugestões sobre atitudes, expressões de pontos de vista e a felicidade, como a entendemos e desejamos praticar.