Como Treinar Sua Mente Para Vencer No Esporte: 7 passos básicos para começar a treinar sua mente para vencer

“Com este livro, Giancarlo Fornei se superou, ele redigiu um instrumento mais do que útil para treinar a mente: é conciso, claro, direto com muitos exercícios prontos para o uso. Me envolveu particularmente muito que o estou relendo novamente. Mesmo se são assuntos que já conhecia, explicados por uma pessoa influente como ele, assumiram ainda mais valor. Apreciei particularmente a sua autocrítica no começo do livro, sobre a experiência tida com aquele time de futebol… o entendo… eu também passei por isso… mesmo se não propriamente com os jogadores, mas com alguns dirigentes que continuavam a me repetir que treinar a mente não teria servido para nada… esperamos que as coisas mudem na Itália… que conseguimos fazer entender o quanto seja importante ter uma mente treinada que joga com a gente e não contra nós, como ao invés muitas vezes, infelizmente acontece. O agradeço por me ter “iluminado” ainda mais sobre este extraordinário assunto. É um livro absolutamente para ser lido e colocado na prática! ”…
Stefano Tavoletti (mental coach)

“Tenho minhas convicções que o treinamento mental não só favorece melhoramentos decisivos e muitas vezes “milagrosos” em termos esportivos, mas principalmente ajuda a fortalecer sua mente, permitindo que você enfrente e supere os momentos difíceis da vida dos quais, infelizmente, ninguém escapa. Então, independentemente dos resultados que você irá obter no esporte praticado, você terá treinado sua mente e isto lhe será útil também para ultrapassar as adversidades da vida”…
Giancarlo Fornei

INDICE
Premissa do autor
Introdução
• Passo 1. A importância do estado de espírito
• Passo 2. Estado de espírito e fisiologia
• Passo 3. As técnicas de visualização
• Passo 4. Como alimentar o inconsciente
• Passo 5. A linguística dos Vencedores
• Passo 6. Como firmar estados de espírito vencedores
• Passo 7. Como definir metas: a escolha das Metas
Um igual a ele serve?
Conclusões
Bibliografia
Agradecimentos
Um recado importante
Algumas palavras sobre o autor

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AUTOR
Giancarlo Fornei é um Formador Motivacional, um Escritor e Mental Coach. Desde 1999 se dedica exclusivamente de Crescimento Pessoal, aonde desenvolveu todas as áreas: desde a comunicação eficaz àquela interpessoal; desde a autoestima ao pensamento positivo; desde a motivação à definição das metas; desde o coaching esportivo ao coaching só para mulheres. Na internet é conhecido como “o coach das mulheres”, por sua grande experiência de formação e coaching com as mulheres. Nos últimos nove anos, trabalhou quase exclusivamente com o Universo feminino. Um dos primeiros formadores italianos a usar a tecnologia Mp3 para criar cursos áudios sobre o Crescimento Pessoal.

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Autor de:
• Quebre os Seus Padrões de Pensamento (2017 – versão em português);
• Autostima in 140 Caratteri (2017);
• Cómo Entrenar la Mente Para Ganar en el Deporte (2017 – versão em espanhol);
• Rompi i Tuoi Schemi Mentali (2016);
• Come Allenare la Mente a Vincere Nello Sport (2014);
• Como Viver ao Máximo (2014 – versão em português);
• Come Vivere Alla Grande (2013);
• Pensiero Positivo per Bambini (2011 – apenas em E-book);
• Cosa vogliono le donne? (2010 – apenas em E-book) – Best Seller de Bruno Editore;
• Donne in Crisi (2009 – apenas em E-book);
• Penso Positivo (2008 – apenas em E-book) – Best Seller de Bruno Editore.

O autor agradece a Kelly Dannielle Gomes Carlos pela tradução em português.