Como Terminar Com Você Mesma: (O realmente se curar)

Como Terminar com Você Mesma (e Realmente se Curar) não é mais um manual frio de autoajuda. É o equivalente a sentar no sofá com uma amiga mais velha — aquela que não tem medo de falar verdades duras, mas que segura sua mão enquanto você chora. Escrito para jovens mulheres navegando suas primeiras relações, que não estão dispostas a perder tempo ouvindo centenas de opiniões divergentes e contraditórias em busca de conforto em um momento tão delicado como aquele que precede um término de relacionamento. Curto, direto, prático. Um guia lido como uma conversa íntima no meio da madrugada, que faz sentir o coração respirar diferente. Focado no processo de rompimento — não com o ex parceiro, mas com sua versão que experienciou o relacionamento. Sem auto anulação; sem narrativas convenientes, ou “forçação” de barra. Aqui você não vai encontrar frases clichês ou conselhos genéricos sobre “seguir em frente”. Em vez disso, vai encontrar: ✨ Reflexões que cutucam, mas também abraçam. ✨ Exercícios simples que funcionam como rituais de despedida e renascimento. ✨ A coragem de olhar para si mesma sem máscaras, sem papéis emprestados, sem roteiros prontos. Uma faísca para acender a reconstrução da mulher que você sempre foi, antes de qualquer roteiro imposto por amores, famílias ou expectativas. Porque às vezes, o que a gente mais precisa não é de um final bonito… mas de um começo verdadeiro.