COMO SER FELIZ: O caminho para a felicidade, 30 dias para uma vida mais feliz e satisfatória

A felicidade é um estado de espírito que quase todo mundo deseja, mas muitas pessoas a acham passageira ou a consideram uma meta inatingível por diferentes razões e circunstâncias.

Ser feliz pode ser especialmente difícil quando você está se recuperando de uma doença, lidando com a dor ou algum tipo de contratempo.

Por ser um estado de espírito, a felicidade também requer que a mente esteja em estado de processar e satisfazer sentimentos felizes.

Mas, ao contrário do que lhe disseram, a verdadeira felicidade é alcançável e requer apenas um esforço comprometido para fazer os ajustes necessários para alcançá-la.

Este livro fornece um plano prático e baseado na ciência sobre como ser feliz novamente quando nada parece estar funcionando.

Você precisa apenas de 30 dias para percorrer o caminho de encontro a felicidade.

Até já