como se livrar da ansiedade, estresse e tristeza: como se livrar da ansiedade empurrão e pena

Supondo que você preste atenção às orientações deste livro, sem dúvida você será visto como um amigo ou membro da família, da mesma forma que a maioria das pessoas que foram aos meus workshops descobriram. Muitos deles achavam que nunca encontrariam ninguém por serem excessivamente velhos, ou gordos, ou pobres, ou por causa de seus filhos, ou pelo fato de viajarem excessivamente. Você também pode estar certo de que, por razões desconhecidas, não pode rastrear ninguém por si mesmo. Você pode! Muito parecido com os membros da minha audiência fizeram.

Perceba que este não é simplesmente um livro para ler. Este é um livro didático. No final de cada parte, você rastreará as tarefas escolares. Você deve terminá-los se tiver algum desejo de atingir seu objetivo. Essas atribuições não podem ser dispensadas. Se você, precisando emagrecer, ler um livro sobre alimentação natural, mas não melhorar suas propensões de forma alguma, você não perderá um único quilo. Além disso, ler este livro sozinho não mudará nada em sua vida. Tarefas efetivamente capacitam você a incorporar seus padrões – apenas dessa maneira eu poderia, a qualquer momento, garantir sua prosperidade. Pode não ser simples para você passar por todos os meios descritos no livro – no entanto, você encontrará o que realmente deseja, o indivíduo que desejou por toda a sua vida.