Como (não) emagrecer em 40 anos

Demorei, fiz muitas dietas. Efeito sanfona, por certo você já leu ou ouviu sobre isso. Falar dele é tão fácil, me tornei quase um especialista nisso, me sinto a própria sanfona. O resultado foi o ir e vir, o emagrecer e o engordar, o almejar e o não querer, o ganhar e o perder. Sentimentos antagônicos e interdependentes, formando uma espiral sem fim. Acreditem: escrever um livro, o meu livro, este livro, também me ajudou a emagrecer. Quem me conhece sabe que eu não perco uma piada e com esse livro não é diferente. Num tom leve e divertido, “Como não emagrecer em 40 anos”, vai te surpreender.