Como Lidar com as Preocupações: Sete Passos para Impedir que Elas Paralisem Você
Por Robert L. Leahy
Sobre o livro
O autor apresenta um programa fácil de seguir, identificando preocupações improdutivas na ampla extensão dos relacionamentos, do trabalho, da saúde e das finanças. Ele nos mostra como neutralizá-las e até mesmo eliminá-las.
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