Como criar um habito e ter consistência

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Sobre o livro

Pequenas Ações, Resultados Gigantes

“Você não precisa de mais motivação, precisa de um sistema melhor. Este livro desmistifica a formação de hábitos, mostrando que a verdadeira consistência não vem da força de vontade, mas de melhorias de 1% ao dia. Aprenda a desenhar sua rotina para tornar os bons hábitos irresistíveis e os ruins invisíveis. Descubra como transformar pequenas ações diárias em grandes mudanças duradouras, sem esforço esmagador.”

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Faça a leitura online do livro Como criar um habito e ter consistência, escrito por Etienne Vieira. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.