Ciclismo Indoor: bases científicas e metodológicas: Ciclismo Indoor
Por Danielli Mello
A autora apresenta uma nova versão expandida e atualizada da mesma obra já publicada em 2004. Após mais de duas décadas de conhecimento científico e prático sobre o ciclismo indoor, essa versão apresenta novas abordagens científicas e metodológicas das concepções históricas e conceituais, da fisiologia, treinamento e aptidão física, planejamento de aula, análise biomecânica, avaliação morfológica e prevenção de lesões no Ciclismo Indoor, incluindo novos capítulos sobre treinamento indoor para ciclistas e triatletas, nutrição aplicada, treinamento concorrente, Hight Intensity Interval Training e aspectos psicológicos relacionados à prática de ciclismo indoor.
Aproveite a leitura e boas pedaladas!
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Danielli Mello
- ASIN: B08BBCBWB3
- Editora: Mello, Danielli Braga de/São Paulo: RV Editorial
- Idioma: Português
- Tamanho: 3937 KB
- Nº de Páginas: 175
- Categoria: Esporte e Lazer
Amostra Grátis do Livro
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