Chega de se Sentir uma Fraude!: Um Guia Sem Frescura para Vencer a Síndrome do Impostor e Salvar Sua Sanidade no Trabalho.

Você já conquistou algo importante, mas sentiu que não merecia? Já teve medo de ser “descoberto” como uma fraude, mesmo se esforçando ao máximo? Se a resposta é sim, você não está sozinho. A chamada síndrome do impostor atinge milhões de pessoas em silêncio, roubando a confiança, sabotando carreiras e minando relacionamentos. Este livro é um guia prático e inspirador para quem deseja se libertar dessa sensação paralisante e finalmente assumir o próprio valor. Em uma linguagem acessível e direta, você vai aprender a identificar os gatilhos da autossabotagem, reconstruir sua autoconfiança e transformar autenticidade em força. Aqui você encontrará: Técnicas práticas para fortalecer a autoestima e lidar com a insegurança Estratégias para enfrentar críticas, pressão e ambientes desafiadores Exercícios de afirmações e diário de conquistas para reprogramar sua mente Caminhos para alinhar autenticidade, propósito e ação no dia a dia Mais do que um livro, Chega de se sentir uma Fraude! é um convite para viver com leveza, coragem e verdade. Chegou a hora de parar de duvidar de si mesmo e ocupar o lugar que já é seu por direito.