Cartas Compassivas de Primavera: Terapia Focada na Compaixão (Coleção 52 Cartas Compassivas Livro 4)

Depois do silêncio, algo começa a pulsar de novo. Cartas Compassivas de Primavera é um livro sobre renascimento emocional , esperança cautelosa e reconexão com o desejo de viver. Ao longo de 13 semanas, Fenicia Menezes guia o leitor em um processo de abertura: para novos vínculos, novas narrativas internas e novas formas de se relacionar consigo e com o mundo. Este volume convida à reconstrução sem pressa, respeitando cicatrizes e celebrando pequenos sinais de vida — confiança que retorna, alegria tímida, curiosidade, vontade de tentar outra vez. Baseado na Terapia Focada na Compaixão, o livro combina escrita terapêutica, reflexões profundas e práticas que ajudam a transformar dor passada em aprendizado vivo. Primavera não apaga o que foi vivido. Ela prova que a vida ainda quer florescer em você.