Biohacking – Otimizar Corpo e Mente: Como a biociência pode ajudá–lo a viver mais tempo e com mais saúde! (Saúde & Bem–Estar)

Otimize corpo e mente e viva uma vida mais longa e feliz!

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“Com estas técnicas de biohacking naturais, senti verdadeiramente uma mudança GRANDE em meu corpo. Inacreditável!”

– Manuela Ribeiro Teles

“Meu marido sempre teve muitas dificuldades em adormecer e isso estava afetando a sua saúde (e a minha!). A rotina deste livro mudou drasticamente a situação. Muito obrigado!”

– Manuela Veloso
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A ciência moderna veio mudar por completo a medicina mundial. Hoje, pessoas normais vivem cada vez até mais tarde, com qualidade mais ampla do que nunca. Grande parte desse avanço se deve ao biohacking!
O biohacking utiliza os conhecimentos que hoje temos de ciência bioquímica para construir rotinas e hábitos que revolucionarãoa saúde do seu corpo e mente.
Aumente sua longevidade, virilidade, vitalidade e produtividade com a ajuda do biohacking, recorrendo apenas a técnicas cientificamente comprovadas e completamente seguras para o seu organismo!

Em Biohacking – Otimizar corpo e mente você irá explorar:

• O que é o biohacking?
• Benefícios do biohacking
• Os benefícios do banho gelado
• Exemplos e rotinas de biohacking
• Biohacking é seguro?
• E muito mais!

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