Aventuras urbanas de um iogue: O equilíbrio está dentro de você (1)

Estresse, responsabilidades e uma sociedade cheia de frenesi são partes normais e naturais da vida. Não podemos controlar muitas coisas que acontecem todos os dias em nosso ambiente, mas, é claro, podemos controlar o que acontece dentro de nós, praticando ioga em casa e ao nosso redor através de técnicas de respiração e exercícios físicos. Por milhares de anos, o caminho antigo do yoga ou a prática do yoga forneceu estratégias e soluções comprovadas para os problemas mais profundos da humanidade e as dificuldades provocadas pela falta de exercício físico e os diferentes estilos de vida pouco saudáveis adotados por através do tempo.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): J. E. Varcan
ASIN: B08B5LJ86T
Idioma: Português
Tamanho: 584 KB
Nº de Páginas: 24
Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro Aventuras urbanas de um iogue: O equilíbrio está dentro de você (1), escrito por J. E. Varcan. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.