Autoestima ou Motivação? O que é melhor?

Este e-Book não ensina apenas como ter mais autoestima e como ter motivação, mas mostrará o que é autoestima e o que é, afinal, motivação. Nem sempre a auto estima e a motivação são bem-vindas. Então mostrarei também neste livro em que momentos elas devem ser usadas por você, e conseqüentemente, melhoradas. Sabendo usá-las nos momentos certos, você automaticamente saberá como ter motivação para estudar, como ter motivação para emagrecer, como ter motivação para treinar, como ter motivação para fazer exercícios, como ter motivação para trabalhar, como ter motivação para acordar cedo e até como ter motivação para jogar free fire. Da mesma forma, saberá como ter autoestima, como elevar a autoestima, evitando a baixa auto estima.