Autoestima: “Manual” de Sobrevivência Interna (Entendendo sua mente (sem complicar))

“Autoestima: manual de sobrevivência interna” Cansada(o) de se sabotar e sentir que nunca é o suficiente? Esta é a sua chance de se tratar como a pessoa incrível que você realmente é!

Em “Autoestima: ‘manual’ de sobrevivência interna”, a psicóloga Priscila Stacul desvenda alguns mistérios da autoestima com uma linguagem acolhedora e exemplos práticos.

Descubra os 5 pilares essenciais para construir uma base sólida de amor-próprio, desmascare os mitos que te impedem de avançar e aprenda estratégias eficazes para silenciar o crítico interno.

Esta obra é um guia transformador que te ajudará a cultivar a autoconfiança, a autoaceitação e o autorespeito, permitindo que você viva uma vida mais autêntica, feliz e resiliente. Invista em você e comece AGORA a sua jornada rumo a uma autoestima inabalável!