Autoconfiança para ir bem na prova (Coleção EstudAção Livro 3)

Você fica muito nervoso nas vésperas de provas ou na hora da prova? Pensar nas habilidades de seus concorrentes te deixa nervoso? Meu nome é André Antunes, sou professor do ITA, doutor em engenharia, especialista em psicologia positiva, em educação e em gerenciamento de projetos.

Minha trajetória como estudante foi cheia de altos e baixos. Já sofri ao ir bem em simulados, mas reprovar por ficar muito nervoso antes e durante as provas. Quero compartilhar com você o que eu aprendi que aumentou a minha autoconfiança e me fez ficar mais calmo e sereno em épocas de provas.