AUTO–HIPNOSE NO CONTROLE DA ANSIEDADE: Lições que a pandemia traz para a sua vida

Por EDUARDO GARCIA
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A ansiedade faz muita gente sofrer sem necessidade! A arte de domesticá-la está no poder que sua mente possui.
O autor parte de análises sobre o momento de pânico mundial causado pela Covid-19 para ensinar os leitores a identificar e resolver suas fontes de ansiedade por meio de exercícios de auto-hipnose.
Cada capítulo traz exemplos de casos clínicos e estórias comentadas que ensinam a diagnosticar as causas da ansiedade e, em seguida, propõe um exercício de reflexão mental para solucionar o problema.
A paixão pela música inspirou o autor a narrar, cada trecho, a partir de versos de grandes artistas do rock brasileiro.
As lições que a pandemia deixa para a sua vida podem ser muito valiosas para desenvolver melhores resultados pessoais, afetivos e profissionais!

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): EDUARDO GARCIA
  • ASIN: B08CSSJZNS
  • Editora: Eduardo Garcia
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 531 KB
  • Nº de Páginas: 45
  • Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro AUTO–HIPNOSE NO CONTROLE DA ANSIEDADE: Lições que a pandemia traz para a sua vida, escrito por EDUARDO GARCIA. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.