As zonas azuis da felicidade: As lições das pessoas mais felizes do planeta

Por Dan Buettner
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No seu primeiro livro publicado no Brasil, ZONAS AZUIS, A Solução para Comer e Viver como os Povos mais Saudáveis do Planeta (editora nVersos, 2018), o autor Dan Buettner revela os segredos do estilo de vida e de alimentação das comunidades chamadas Zonas Azuis (Blue Zones), regiões nas quais a população local tem a maior longevidade, a menor taxa de doenças e a melhor qualidade de vida e bem estar de todo o planeta. Nesse seu segundo livro, As Zonas Azuis da Felicidade – Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta, Buettner apresenta uma pesquisa fundamental com ênfase na felicidade, concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou ao Japão, Buettner extrai pesquisas que abrangem 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis ​​e prósperas do mundo. Usando estudos de casos e exemplos práticos, o autor conta as histórias dessas comunidades, juntamente com conselhos sobre como aplicar as suas filosofias de vida.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Dan Buettner
  • ISBN-10: 8554862163
  • ISBN-13: 978-8554862169
  • ASIN: B08XYBCH9S
  • Editora: nVersos
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 1640 KB
  • Nº de Páginas: 209
  • Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

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