As zonas azuis da felicidade: As lições das pessoas mais felizes do planeta
Por Dan Buettner No seu primeiro livro publicado no Brasil, ZONAS AZUIS, A Solução para Comer e Viver como os Povos mais Saudáveis do Planeta (editora nVersos, 2018), o autor Dan Buettner revela os segredos do estilo de vida e de alimentação das comunidades chamadas Zonas Azuis (Blue Zones), regiões nas quais a população local tem a maior longevidade, a menor taxa de doenças e a melhor qualidade de vida e bem estar de todo o planeta. Nesse seu segundo livro, As Zonas Azuis da Felicidade – Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta, Buettner apresenta uma pesquisa fundamental com ênfase na felicidade, concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou ao Japão, Buettner extrai pesquisas que abrangem 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo. Usando estudos de casos e exemplos práticos, o autor conta as histórias dessas comunidades, juntamente com conselhos sobre como aplicar as suas filosofias de vida.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Dan Buettner
- ISBN-10: 8554862163
- ISBN-13: 978-8554862169
- ASIN: B08XYBCH9S
- Editora: nVersos
- Idioma: Português
- Tamanho: 1640 KB
- Nº de Páginas: 209
- Categoria: Autoajuda
Amostra Grátis do Livro
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