Aromaterapia: Aplicação Prática: Como usar a aromaterapia com facilidade

A Aromaterapia é considerada uma terapia holística, pois considera o indivíduo como um todo.
A ciência e arte da Aromaterapia tem seus alicerces no princípio de que diferentes aromas acionam respostas específicas no cérebro, conduzindo a resultados próprios.
Com fins terapêuticos, no entanto, a Aromaterapia parece ter se originado no Egito Antigo, conduzida pelos sacerdotes que reconheciam a importância da saúde física e mental, além dos aspectos espirituais do homem. A partir do Egito, a prática da Aromaterapia disseminou-se para todo o mundo. Escritos evidenciam a utilização de substâncias aromáticas na Medicina Chinesa há 4500 anos, bem como em rituais espirituais e medicinais no Egito e também durante a Idade Média para prevenir infecções e pragas. (STEVENSEN,1998).
Naquela época as pessoas não sabiam como extrair os óleos essenciais puros. Assim, as plantas aromáticas eram maceradas em óleos vegetais, filtradas, utilizadas e comercializadas com o nome de unguento, óleo aromático, óleo composto, dentre outros.
Aromaterapia é uma técnica milenar que se baseia no uso terapêutico do aroma das flores, frutas e outras partes da planta, extraindo delas sua parte mais sutil, a ESSÊNCIA, que atua diretamente sobre a harmonia das quatro esferas do corpo humano: físico, emocional, mental e espiritual.
Os óleos essenciais são usados para limpar e purificar ambientes, desde a antiguidade. Suas propriedades purificadoras e protetoras, podem trazer harmonia para nossas casas, escritórios, lojas, escolas, enfim, todos os espaços físicos onde circulam pessoas.
A aplicação da aromaterapia baseia-se em técnicas simples como inalações, massagens, banhos aromáticos, escalda pés, aromatizadores de ambientes (difusores), incensos, sprays, velas aromáticas, cosméticos naturais, sachês, dentre outras.
No trabalho com a Aromaterapia é recomendável uma visão holística e menos reducionista, pois esta arte, por si só, é um tratamento holístico, com profunda ação sobre o corpo, a mente, as emoções e o espírito. Além disso, sua atuação influencia positivamente as energias vibracionais de pessoas e ambientes.
É muito importante observar as indicações e precauções no uso de cada óleo essencial. A atuação dos óleos é ampla, podendo ajudar no tratamento de vários problemas de saúde. Apenas um óleo pode atuar em mais de um sistema no organismo humano. Mas devem ser utilizados com cautela.
Hoje em dia o uso da aromaterapia, tanto através dos óleos essenciais, quanto através das ervas aromáticas e seus estratos, dar importância as propriedades terapêuticas e ao poder energético das plantas, o qual é capaz de trabalhar as energias vibracionais de pessoas e ambientes de forma eficaz. Nesse contexto, temos a possibilidade de aplicar aromaterapia e fitoenergética em conjunto, para equilibrar e harmonizar pessoas e ambientes.
Neste e-book são apresentados os fundamentos téoricos sobre a ação da aromaterapia e várias técnicas de aplicações para o dia a dia.