AROMATERAPIA: A MARAVILHOSA TERAPIA…: DESCONHECIDA POR ALGUNS

Mas junto com sua crescente popularidade é o número crescente de perguntas sobre o processo. Sobre o que é isso? O que faz com que funcione? É seguro? Será que realmente acalmar os nervos e relaxar os
músculos?

Aromaterapia é a prática ou o uso de extractos de óleo de plantas para seus benefícios medicinais e aromáticas, a fim de melhorar o bem-estar psicológico, espiritual e físico. Verdadeira aromaterapia não inclui o uso de óleos que são usados somente para a fragrância. Estes são considerados produtos não naturais, porque eles foram adulterados já nos laboratórios.

A maioria pensa que a aromaterapia é uma nova descoberta, mas a verdade é que a prática de usar óleos essenciais para fins medicinais e aromáticas vem acontecendo há séculos. Tudo começou com os gregos e os egípcios, que usavam um processo de destilação do petróleo para extrair óleos das plantas e flores na área.

Um o principais benefícios da aromaterapia é na melhoria do estado psicológico e mental de uma pessoa. Aromaterapia, dizem eles, pode ajudar a relaxar a mente e se livrar do estresse diário que as pessoas sofrem. Ele pode aliviar o clima e aliviar os sintomas de estresse, tais como sentimentos de depressão, sensação de peso e tristeza. Claro, ele não pode curar problema psicológico real. Aromaterapia só ajuda a aliviar os efeitos de superfície de estresse, mas não as causas subjacentes e problemas psicológicos.