Apostila Kyū – Goshindō: Manual Técnico de Defesa Pessoal – Nível Iniciante e Intermediário (GOSHINDŌ – CAMINHO DA DEFESA PESSOAL Livro 1)

O Goshindō é um sistema de Defesa Pessoal que foi elaborado com base nos antigos sistemas de guerra do Ninjutsu, Koppō Jutsu, Kosshi Jutsu, Daken Taijutsu e Jū Taijutsu. As técnicas foram selecionadas e adaptadas para serem aplicadas nas situações de defesa da atualidade. Podemos dizer que o Goshindō é o Krav Maga japonês.

O foco do treinamento do Goshindō é na Defesa Pessoal. Cada técnica é estudada para ser aplicada em diversas situações e aproveitando a habilidade individual de cada aluno.

Goshindō literalmente significa “Caminho de Proteger o Corpo”, mas também pode ser traduzido como “Caminho da Defesa Pessoal”.

Goshin faz referência em proteger o corpo de todo o mal externo, desde alimentação até a agressão física. É manter o corpo saudável e evitar tudo que possa danificá-lo.

Para ser capaz de defender-se de agressões, você tem que ter uma boa saúde e um bom preparo físico para poder agir com eficiência.

As técnicas ensinadas são de fácil aprendizado e muito eficientes em situações reais.

Como uma situação na vida, que nunca irá se repetir por si mesma no mesmo caminho, cada pessoa é diferente, isso deve ser crucial para o aluno que, normalmente, em cada luta revela novos aspectos.

Além disso, deve ser claro para o aluno que essas situações não podem ser previstas e assim não podem ser praticadas antecipadamente. Se o aluno está consciente desses fatos, ele estará preparado mentalmente, portanto, não estará completamente despreparado.

Um aluno, no entanto, deve ser capaz de lidar praticamente com qualquer tipo de situação que possa surgir. Isso só se torna possível através do treinamento.