Anti–Vírus: Cura–te sozinho com o que a natureza te deu

Vivemos numa era de puro stress, onde a qualidade de vida é muitas

vezes comprometida. Pouco tempo para nós, muito tempo para o stress,

pouco tempo para comer como deve ser, muito tempo a pensarmos negativo,

pouco tempo para dormir, muito tempo sedentário…A vida é feita de

escolhas e na maioria das vezes, na maioria das pessoas, a maioria dessas

escolhas não são as melhores.

Stress, comida venenosa, água venenosa, falta de exercício físico e

pensamentos negativos…acreditem a 100% ou não que a genética influencia a

nossa vida, estes são os causadores de todas as doenças.

As pessoas saudáveis, são saudáveis porque tratam de si, porque se

preocupam com elas próprias, porque não arranjam desculpas.

Vivemos num mundo onde o interesse financeiro reina, onde tudo é negócio

e a principal preocupação dos governos, grandes empresas ou seja lá quem

for que manda neste mundo, é fazer dinheiro e não manter as pessoas

saudáveis, felizes e em paz consigo mesmas e com os outros.

Se assim fosse, não vivíamos com tantas guerras no mundo, com tanto ódio e

raiva entre as pessoas, com fome em muitos países e cada vez mais doenças

e pessoas infelizes.

Então e o que fazer para mudar isso? Será assim tão difícil ter uma

melhor qualidade de vida? independentemente que trabalho tenha, se tem

ou não filhos, se ganha muito dinheiro ou não, não é difícil de todo!

Sem conceitos complexos, com fácil compreensão, vou dizer-lhe o

que resultou comigo, o que resultou com pessoas que conheço e com outros

milhões de pessoas pelo mundo fora que aqui ou ali tiveram complicações,

seja de saúde física ou mental, de desmotivação ou infelicidade.

– Comida

– Jejum

– Exercício

– Poder da mente

– Meditação