ANTI ENVELHECIMENTO: Os segredos para manter sua pele, corpo e mente jovem ao longo de sua vida
Por Cláudia FernandesVocê Quer Saber Como Permanecer Jovem?
Aprender os truques antienvelhecimento!
O açúcar pode danificar nossa pele devido a glicação.
Os fumantes também tendem a sofrer com os olhos inchados e caídos muito mais do que os não-fumantes.
Saber a importância de nossa pele e como ela funciona pode ser um elemento vital para evitar que o envelhecimento apareça sobre ela.
Durante séculos, os seres humanos foram obcecados pela beleza e pela juventude.
Tentamos de tudo, desde práticas que ainda hoje usamos até algumas coisas fora do comum para manter uma aparência jovem.
Com a tecnologia que temos à nossa disposição agora, sentir-se bem é quase uma ciência.
Quando a maioria das pessoas pensa em anti-envelhecimento, na maioria das vezes o que realmente querem é ter certeza de que sua pele não mostre o desgaste típico que naturalmente vem com o envelhecimento.
Com o tempo, muitas vezes desenvolvemos hábitos que fazem nosso corpo sofrer e eventualmente começamos a ver os resultados dessas más escolhas.
Felizmente, há muitas maneiras de começarmos a enfrentar os maus hábitos que podem fazer com que nossa pele pareça mais envelhecida.
Se você não estiver usando um bom regime de cuidados com a pele agora, então é algo a ser considerado seriamente para o futuro.
É aqui que entra o meu conselho para si.
Aqui esta o que vai aprender neste livro:
Você aprenderá vários truques anti-envelhecimento que o ajudarão a permanecer jovem.
Você aprenderá como obter a motivação para fazer as escolhas que são melhores para nossos corpos e nossas vidas.
Você será capaz de comer os melhores alimentos para evitar o envelhecimento prematuro.
Você aprenderá como controlar seu estresse para preservar a juventude.
Você aprenderá a viver um estilo de vida ativo para permanecer jovem e combater o envelhecimento.
Você se tornará um especialista completo nisto e terá tudo o que precisa para fazer o mesmo…
A Importância de Cuidar da Sua Pele
Exposição ao sol o que fazer e não fazer
Maus hábitos a evitar para prevenir o envelhecimento e preservar a juventude
Os Melhores Alimentos para Evitar o Envelhecimento Precoce
Melhores dicas e truques para o cuidado da pele anti-envelhecimento
Como a hidratação nos ajuda a manter a juventude
Mantendo um estilo de vida ativo para manter a juventude e combater o envelhecimento
A sua saúde gastro-intestinal para prevenir o envelhecimento
Os perigos do açúcar e como desfrutar de seu dente doce enquanto administra um estilo de vida anti-envelhecimento
E muito mais.
Quem precisa deste livro passo-a-passo?
Se você responder SIM a qualquer um dos itens abaixo, você precisa deste livro
Você quer conhecer vários hacks anti-envelhecimento que o ajudarão a permanecer jovem.
Você quer ter a motivação de fazer as escolhas que são melhores para o seu corpo e para a sua vida.
Você quer conhecer os melhores alimentos que você pode comer para evitar o envelhecimento prematuro.
Você quer controlar seu estresse para preservar a juventude.
Você quer viver um estilo de vida ativo para permanecer jovem e combater o envelhecimento.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Cláudia Fernandes
- ASIN: B08ZL7MYTY
- Idioma: Português
- Tamanho: 514 KB
- Nº de Páginas: 43
- Categoria: Artesanato, Casa e Estilo de Vida
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro ANTI ENVELHECIMENTO: Os segredos para manter sua pele, corpo e mente jovem ao longo de sua vida, escrito por Cláudia Fernandes. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.