ANSIEDADE: COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO

Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seriíssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.

Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.

Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade. Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção. Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal bem, como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): AUGUSTO JORGE CURY
ISBN-10: 8502218484
ISBN-13: 978-8502218482
ASIN: B0762J55MW
Editora: Benvirá
Idioma: Português
Tamanho: 1476 KB
Nº de Páginas: 121
Categoria: Ciências

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro ANSIEDADE: COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO, escrito por AUGUSTO JORGE CURY. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.