Além do Reprocessamento: TRG e Atividades Criativas para Sustentar o Equilíbrio Emocional

Além do Reprocessamento é um convite para quem busca mais do que aliviar dores emocionais — é um caminho para aprender a sustentar o equilíbrio emocional no dia a dia . Neste livro, Fabiana Pereira , farmacêutica e terapeuta em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), apresenta uma abordagem que integra ciência, sensibilidade e práticas cotidianas. A partir da TRG, o leitor compreende como registros emocionais antigos, muitas vezes formados na infância, continuam influenciando pensamentos, reações, escolhas e o corpo. Mais do que explicar o reprocessamento emocional, a autora amplia o olhar para uma questão essencial: como manter os ganhos terapêuticos ao longo do tempo . O livro propõe caminhos para sustentar a calma, a segurança interna e a autonomia emocional no cotidiano. Para isso, integra a TRG a atividades criativas e corporais, como o preparo consciente do pão, o crochê e o movimento do corpo, mostrando como práticas simples ajudam a regular o sistema nervoso e a fortalecer o bem-estar emocional. Com linguagem acessível e acolhedora, é indicado para quem convive com ansiedade, estresse, padrões emocionais repetitivos ou deseja desenvolver uma relação mais equilibrada com suas emoções.