Agora Escolhe: Manual para a Consciência

Agora Escolhe – Manual para a Consciência expõe, em onze conferências, todo o saber que a autora Maria Morais coletou durante a sua jornada de autoconhecimento acompanhada por um profissional do comportamento humano visando a consolidação dos resultados obtidos com a sua própria transformação.

O livro surge com a vontade da autora partilhar o conhecimento por acreditar que pode contribuir para dotar os leitores de uma caixa de ferramentas mentais que lhes permite uma melhor gestão emocional da vida.

Nada do que acontece fora de nós é a nossa verdade, mas, não raras vezes, não temos ferramentas mentais para nos vincularmos ao presente e tendemos a escutar a voz da mente que ou nos refunde no passado, onde o medo, as culpas, os preconceitos nos amarguram, ou nos transporta para o futuro que acarreta ansiedade associada ao medo do desconhecido.

Maria Morais acrescenta saber, por ter noção que a resposta aos desafios que a vida coloca está dentro de cada um e é expressa pela forma como experienciamos o mundo que nos rodeia e a pela nossa perceção do lugar que nele ocupamos.

Agora Escolhe – Manual para a Consciência é um guia que aborda temas como o amor e os amores, as relações humanas, o aprender a fazer escolhas, os vícios e os comportamentos desviantes, o facilitador para fazer crescer os telómeros, o método japonês Kaizen que leva a “mudar para melhor”, o estar focado no presente, a disrupção das criptomoedas, a mente que mente e a Grande Viagem.

Este livro destaca que escolher é um ato de liberdade e escolher Agora é viver focado no presente, dando voz à consciência do presente, para fazer escolhas esclarecidas e capazes de nos credenciarem felizes.