Adeus para Sempre GORDURA!

Imagine poder dar-lhe uma dieta flexível que lhe permite comer alimentos habituais, que desfruta no dia a dia, mas que com algumas alterações, tornam os seus hábitos mais saudáveis e que fazem perder peso.

Este livro oferece a informação necessária para si, que tem tentado chegar ao seu peso ideal sem resultados.

Esqueça todas as dietas e teorias que experimentou e fracassaram e que não demonstraram resultados consistentes e acima de tudo que não foram saudáveis nem ao encontro das suas necessidades e expectativas.

Este livro, foi elaborado a pensar nas suas necessidades, independentemente do seu objetivo ser perder 2 kg ou 20 kg.

O livro reeduca os seus hábitos alimentares e mais importante que isso, é um manual de consulta que lhe permite verificar e compreender o porquê de como e quando comer determinados alimentos.

Neste livro, nenhum alimento é proibido, todos eles têm o seu lugar, mesmo os doces, os salgados e todas aquelas comidas que todos nós gostamos.

Imagine abordar todas as refeições e saber qual o seu propósito sem sentir qualquer incerteza da sua ingestão, gerindo assim as suas refeições de acordo com o que tem comido, com o objetivo de poder manter o seu peso estável e dentro do considerado aceitável para si.

Recorde-se que o mais importante é a iniciativa de querer mudar e o compromisso que define para atingir o seu objetivo.

Imagine dentro de 4 semanas, já sentir alterações físicas e emocionais, ter a abordagem de familiares e amigos, de como a sua aparência tem mudado ultimamente para melhor, fazendo-lhe questões de como tem conseguido atingir os seus resultados!

Não seria ótimo?

Pois bem, só depende de si e da sua iniciativa em começar quando se sentir confortável para assumir este desafio.

Felizmente, emagrecer não é tão difícil e complicado como a indústria alimentar e do fitness a fazem parecer.

Eu comprometo-me a disponibilizar-lhe o meu conhecimento que tem resultado em dezenas de clientes, que ao longo dos 11 anos procuram a minha ajuda e prometo-lhe que o que aprender com a leitura deste livro lhe dará o conhecimento necessário para emagrecer e permanecer magro ou magra para o resto da sua vida.

– DIETA QUE PERMITE PERDER PESO SEM PASSAR FOME.
– DIETA QUE LHE OFERECE ESTABILIDADE APÓS ATINGIR O SEU OBJETIVO.
– DIETA QUE LHE PROPORCIONA SER MAGRO OU MAGRA PARA TODA A VIDA.
– DIETA FLEXIVEL QUE RESPEITA A SAÚDE DE QUEM QUER PERDER PESO COM QUALIDADE.